お腹がゆるくなる食べ物や飲み物とは　大事な日の前日・当日は避けよう

一級建築士試験当日に食べてお腹を壊した食べ物とは

私は刺身系が好きなので景気付けとして「ネギトロのおにぎり」を買って、会場到着後すぐに食べました。
ですが、食べた瞬間『んっ？！なんか変な味がする？』と感じたのですが、捨てるのは勿体ないですしそのまま食べ切りました。

法規試験が終わる頃には「きゅるきゅる」とお腹が痛くなって残りの『構造・施工試験』に集中する事が出来ませんでした。

気を付けておきたい食べ物や飲み物について

最後にお腹を壊すんじゃないかと思われる食べ物と飲み物について記載していきます。

～お腹がゆるくなりやすい食べ物～

～お腹がゆるくなりやすい飲み物～

まとめ

今一度簡潔にまとめていきたいと思います。